Nadège BIDAUT LANZI
Diététicienne - Nutritionniste
Diet-Moderne
Bienvenue !
Grâce aux consultations 100 % en téléconsultation pour plus de flexibilité et un gain de temps, avec des activités ludiques et engageantes, des objectifs clairs mais pas de régime, je vous guide pas à pas pour reprendre la maitrise de votre alimentation et de votre santé, et par extension, de votre vie professionnelle et personnelle.
Le temps vous manque. Vous trouverez ici des ressources précieuses et un accompagnement personnalisé pour vous emmener vers une vie épanouie et alignée avec vos souhaits.
J’aide le personnel médical et paramédical diabétique et/ou en surpoids et/ou simplement en manque d’énergie.
Je propose aux employeurs de travailler sur l’alimentation au travail afin d’améliorer le bien-être et la santé des employés et ainsi de maximser l’efficacité en entreprise.
J’aide les familles confrontées à des défis alimentaires, que ce soit en raison du diabète, du surpoids, d’allergies ou par choix (végétariens/véganes) à trouver un nouveau rythme ensemble.
Téléconsultations diététiques
Consultation découverte
60€/80CHF
Vous hésitez, vous avez des questions, mais n'osez pas vous engager.
Vous souhaitez découvrir une consultation. C'est facile. 1h pour faire connaissance, répondre à vos questions et décider ensuite de la suite
Accès à l'application MonSuiviDiet pendant 1 mois
Cycle de 5 Consultations de suivi 250€/300CHF
Consultation Express 30€/40CHF
Vous souhaitez être accompagné.e pour des changements en profondeur, pour être soutenu.e dans la durée et ne pas craquer, je serai là.
Vous manquez de temps, les consultations express de 30 minutes vous permettent de réaliser un suivi sur le long terme mais rapide.
Accès à l'application MonSuiviDiet pendant toute la durée du suivi
Accès à l'application MonSuiviDiet pendant 1 mois
Ma vision
Background
Background
Je suis diététicienne pour ...
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Transmettre mes connaissances acquises durant mon CAP cuisine française et mon BTS diététique.
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Transmettre mes compétences en organisation, planification, j’ai été logisticienne, acheteuse, vendeuse et manager.
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Partager ma passion de la cuisine, je suis gourmande mais j’aime surtout cuisiner pour les autres, la cuisine me détend.
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Vous aidez à améliorer votre santé, vos performances physiques et pas forcément sportives, votre relation à la nourriture et à votre corps.
Mon parcours
J'ai travaillé 20 ans dans l'industrie, au travers de la logistique, les achats, la vente et le management d'une équipe de vendeurs.
En 2021 j’ai passé un CAP cuisine française qui m'a beaucoup appris en technique mais m'a aussi fait découvrir la cuisine du gras et du sucre, ce qui ne m'a pas inspiré, bien au contraire. En 2022, j’ai trouvé ma voie dans la diététique, je reprends les études et en 2024 j’obtiens mon BTS diététique, je suis désormais officiellement diététicienne nutritionniste.
Ma méthode
Je ne propose pas de régime, je propose un accompagnement dans le temps, parce le changement c’est compliqué pour tout le monde mais que sans changement, votre situation n’évoluera pas dans la direction que vous souhaitez.
J’aime travailler avec des activités thématiques pour faire un pas de côté, évaluer la situation avec un regard curieux mais bienveillant et déclencher en vous des prises de conscience. Ainsi vous décidez vous même de vos changements d’habitude, je vous accompagne pour vous donner l’autonomie dans votre vie future.
Je travaille avec l'application mon suivi diet :
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Simple, ludique et toujours à portée de main, votre journal de bord digital vous permet de prendre conscience de vos habitudes et permet à me permet de mieux observer vos comportements alimentaires
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Restez motivés tout au long de votre suivi grâce à mon accompagnement.
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Recevez mes messages d'encouragement et échangeons facilement entre deux consultations via l'application.
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Retrouvez directement sur votre smartphone les objectifs fixés en consultation et soyez acteur de votre suivi en vous auto évaluant selon des trackers personnalisés pour répondre votre problématique
